为更好适应校园生活，更欢快融入丰富的校园文化生活中。针对同学们在面对挫折难以轻易吐露的心声，加强同学们之间的交流与沟通，提高当代大学生的心理素养，集匿名性、趣味性、减压性为一体情绪垃圾箱活动由此开展。用笔汇出积蓄已久的压力，用笔汇出目标惊喜作为成长的动力。艺术传媒学院团总支学生会调研部于4月19日东岳书院绿海庭院举办“心声漂巡，汇流成河”——心理活动。

笔，便利贴，易拉宝……精简的材料凝聚着大大的力量，一张小小的便利贴承担着树洞的职责，每只笔色彩的展现既是积压已久心声的吐露，又是对自己目标的鼓舞打气。便利贴重重粘贴在易拉宝上的那一刻，既有着心声吐露的快感，又有着对自己的肯定。

每个参加者用心绘制着属于自己的“力量卡牌”，在易拉宝的展示下可以清晰看出有希望专升本成功的人，“知不足而奋进，望远山而力行”在知识不断沉淀下一定会上岸；“减肥成功，狂吃不胖”的刘耕宏女孩，相信在不断坚持的情况下会成功。一张张小小的便利贴凝聚着目标、希望、负面情绪…

指导老师刘倩倩表示：“人生是场旅行，路上遇到各种各样的风景，学会沉淀自己，用淡然的心审视。整个活动过程有趣，神秘，让同学们无法用言语表达的话语用笔的形式显现出，减少了同学们积蓄已久的学习压力以及鼓舞树立目标前进的动力。充分放松学生们的内心，切切实实的减压。”

小小便利贴，力量无穷大，此次活动在大家的积极参与下完满结束，此次心理活动意在多方面释放大学生在学习、日常生活中积蓄的压力以及鼓舞自律大学生们坚持不懈，成功上岸。通过便利贴的展示，释放内心。营造积极向上、多姿多彩、青春活力、健康文明的文化氛围，使参加的每位同学打开心扉，树立积极的生活态度，培养阳光向上的心态。

（撰稿：崔悦 摄影：陈垚）